Dein Weg aus der Krise – finde in deine Kraft und Klarheit
Fühlst du dich gerade leer oder erschöpft? Schläfst du schon länger nicht mehr gut?
Kreisen deine Gedanken unaufhörlich – und du suchst verzweifelt nach Lösungen?
Du funktionierst im Alltag, aber eigentlich möchtest du dich am liebsten zurückziehen oder einfach woanders sein?
All das sind Anzeichen, dass du dich in einer herausfordernden Lebensphase oder Krise befindest.
Mögliche Auslöser können sein:
- Verlust eines geliebten Menschen (durch Trennung oder Tod)
- eine beruflich unsichere Situation (Kündigung, Restrukturierung, Burnout)
- gesundheitliche Probleme bei dir oder in deinem nahen Umfeld
- Zweifel am bisherigen Lebensweg („Ist das wirklich alles?“)
- radikale Lebensveränderungen (z. B. Elternschaft, finanzielle Schwierigkeiten)
Du bist nicht allein
Ich bin nicht du – doch ich weiss, wie es sich anfühlt, verloren, erschöpft, überfordert und allein zu sein. Ich kenne das Getriebensein von Leistung, die fehlenden Pausen, das Funktionieren. Ich weiss, wie es ist, den Kopf stets über das Herz zu stellen und in gesellschaftlichen Erwartungen festzustecken.
Mein Burn-out war mein Wendepunkt.
Weil ich hingeschaut habe. Hingehört. Hineingefühlt. Und weil ich professionell komplementärtherapeutisch begleitet wurde – in einem sicheren, vertrauensvollen Raum. – Das biete auch ich dir.
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