24. Juni 2024

Heute möchte ich gerne einen *wissenschaftlichen Aspekt mit dir teilen in Bezug auf meine Arbeit. Hast du dich schon mal bewusst mit deiner Körperhaltung und Mimik auseinandergesetzt? Den eigenen Körperausdruck zu beobachten ist daher so spannend, weil wissenschaftliche Studien belegen (Embodiment), dass sich die Körperhaltung der Psyche anpasst.

16. Februar 2024

Hast du immer wieder die gleichen Gedanken im Kopf, die deine Aufmerksamkeit fordern? Übernehmen deine Gefühle oft das Steuer und du handelst nicht so wie du möchtest? Schränkt Dich Dein Körper in deinem Tun ein?

01. Februar 2024

Wir alle machen täglich unzählige Erfahrungen: Fantastische, wunderbare, schöne, gute, weniger gute, schmerzende, schlimme, drastische… «Es geht darum, was Du aus Deinen Erfahrungen lernst.» Macht Dir ein Erlebnis besonders zu schaffen? > Aus Stolpersteinen können Schmucksteine werden!

02. Oktober 2023

Wie steht es um Deinen Selbstwert? Zeigst Du Dich so wie Du bist? Denkst Du logisch? Trägst Du Schuldgefühle mit Dir herum oder bist Du mit Dir im Reinen? Gelingt es Dir auch mal Dich zusammenzuziehen und zu weinen? Das Thema «Selbstwert» ist mit dem Element «Metall» verbunden: Siehst und schätzt Du Deine Werte? Gelingt es Dir Vergangenes loszulassen? Und die Element-Farbe ist «weiss». Wie wirkt weiss auf Dich?

23. August 2023

Gelingt es Dir bewusst zu sein? Hast Du Dein Leben im Griff? Bist Du Dein Fels in der Brandung oder doch eher Fähnchen im Wind? Geniesst Du in Massen und fühlst Du Deine Konstanz? Das Thema «Selbstbewusstsein» ist mit dem Element «Erde» verbunden: Spürst Du Dein Zentrum und empfindest Entspannung? Gelingt es Dir Dich abzugrenzen? Und die Element-Farbe ist «gelb». Wie wirkt gelb auf Dich?

06. Juni 2023

Gelingt es Dir ins Tun zu kommen? Lernst Du aus Deinen Lebenserfahrungen? Wie sprichst Du und welche Wortwahl nutzt Du? Und, wann bist Du Dir selber fremd? Das Thema «Selbstliebe» ist mit dem Element «Feuer» verbunden: Bist Du motiviert und empfindest Freude? Und die Element-Farbe ist «rot». Wie wirkt rot auf Dich?

04. April 2023

Fällt es Dir leicht Dich zu entscheiden bzw. eine Wahl zu treffen? Siehst Du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? Und, worüber ärgerst Du Dich (immer wieder)? Das Thema «Selbstwahl» ist mit dem Element «Holz» verbunden: Hast Du genügend Raum zum Wachsen? Und die Element-Farbe ist «grün». Wie wirkt grün auf Dich?

15. März 2023

Heute möchte ich Dir mehr darüber erzählen, was mein Praxisnamen "Bodyfeedback" bedeutet. Aus dem Englischen ins Deutsch übersetzt bedeutet das konstruierte Wort schlicht "Körperrückmeldung". In diesem Sinne steht in meiner Praxis der kinesiologische Muskeltest für die Rückmeldung des Körpers auf Fragen und Sinneseindrücke. Bodyfeedback ist aber weit mehr als ein Wort.

15. Februar 2023

Vertraust Du Dir? Traust Du Dir selber? Was traust Du Dir zu – oder eben nicht? Was macht Dir am meisten Angst? Das Thema «Selbstvertrauen» ist mit dem Element «Wasser» verbunden: Wann bist Du im Fluss? Und die Element-Farbe ist «blau». Wie wirkt blau auf Dich?

09. August 2022

Es ist leider schnell passiert... Unfälle und Verletzungen gehören einfach zum Leben dazu. Heute möchte ich ein paar Möglichkeiten mit Dir teilen, wie Du ganz konkret Deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.