Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, während deine Energie und Freude schwindet? Du bist dran und dran in der Hoffnung irgendwann anzukommen? Zeigt dir dein Körper durch Verletzungen, Verspannungen, Krankheiten, Erschöpfung, Verdauungs- oder Schlafprobleme, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist? Halten dich Ängste zurück oder lässt dich deine Wut unkontrolliert aus der Haut fahren?

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit, innere Ruhe, Kraft, Gesundheit, Klarheit wie es weitergeht und echte Lebensfreude?  

Die Komplementär-Therapie setzt genau hier an. Sie betrachtet dich (Seele) als Ganzes mit deinem Körper, deinen Gedanken, deinen Emotionen – und unterstützt dich dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine Selbstwirksamkeit zu entfalten. Sie vereint bewährte Methoden aus der Naturheilkunde, Körperarbeit und psychologischen Ansätzen. Statt den Fokus auf Symptome zu legen und diese zu behandeln, geht es darum, die tieferen Ursachen für körperliche, emotionale oder mentale Belastungen anzupacken.

Wie läuft eine Sitzung ab?

Wir arbeiten in meinem stimmungsvoll eingerichteten Praxisraum in Konolfingen. Ich biete dir vertrauensvoll Hand und Raum, damit du dich sicher und gehalten fühlen kannst. Eine Sitzung dauert ca. sechzig Minuten und du wirst auf allen Ebenen gefordert. Idealerweise planst du dir daher vor und nach der Sitzung noch etwas Zeit für dich ein. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise, es ist ein gegenseitiges Kennenlernen und miteinander in Etappen vorwärtskommen. Es macht daher Sinn sich mehrmals zu treffen, jeweils mit einigen Wochen Abstand. Mehr über den Ablauf der Sitzung erfährst du in meinem Blog-Beitrag.

Wann kann Komplementär-Therapie dir helfen?

Du profitierst von der Komplementär-Therapie, wenn du:

• gerade in einer herausfordernden Lebensphase feststeckst und dir ein Vorwärtskommen wünschst
• dich erschöpft fühlst und deine Energie nachhaltig aufladen möchtest
• belastende Erlebnisse verarbeiten willst
• Verhaltens-, Glaubens-Muster oder Ängste loslassen und verändern willst
• dich gestresst fühlst und lernen möchtest dich besser abzugrenzen
• in Beziehungen leidest – zu dir selbst und zu anderen – und du Harmonie wünschst
• Körperliche Beschwerden hast:
  - Diffuse Beschwerden wie Verspannungen, Verletzungen, Kopfschmerzen, Verdauungs-, Schlafprobleme
  - Oder du hast eine abgeklärte medizinische Diagnose und du möchtest den Umgang mit deiner Krankheit verändern sowie aktiv für deine Gesundheit etwas tun
• dich auf eine herausfordernde Situation vorbereiten möchtest wie Wettkampf, Prüfung, Gespräch mit Vorgesetzten etc.