Artikel mit dem Tag "Selbstfürsorge"



Bei welchen Beschwerden oder Belastungen hilft eigentlich Kinesiologie?
16. Februar 2024
Hast du immer wieder die gleichen Gedanken im Kopf, die deine Aufmerksamkeit fordern? Übernehmen deine Gefühle oft das Steuer und du handelst nicht so wie du möchtest? Schränkt Dich Dein Körper in deinem Tun ein?

Was lernst Du aus Deinen Erfahrungen?
01. Februar 2024
Wir alle machen täglich unzählige Erfahrungen: Fantastische, wunderbare, schöne, gute, weniger gute, schmerzende, schlimme, drastische… «Es geht darum, was Du aus Deinen Erfahrungen lernst.» Macht Dir ein Erlebnis besonders zu schaffen? > Aus Stolpersteinen können Schmucksteine werden!

Stärke Dein Selbstbewusstsein mit dem Erd-Element
23. August 2023
Gelingt es Dir bewusst zu sein? Hast Du Dein Leben im Griff? Bist Du Dein Fels in der Brandung oder doch eher Fähnchen im Wind? Geniesst Du in Massen und fühlst Du Deine Konstanz? Das Thema «Selbstbewusstsein» ist mit dem Element «Erde» verbunden: Spürst Du Dein Zentrum und empfindest Entspannung? Gelingt es Dir Dich abzugrenzen? Und die Element-Farbe ist «gelb». Wie wirkt gelb auf Dich?

Stärke Deine Selbstliebe mit dem Feuer-Element
06. Juni 2023
Gelingt es Dir ins Tun zu kommen? Lernst Du aus Deinen Lebenserfahrungen? Wie sprichst Du und welche Wortwahl nutzt Du? Und, wann bist Du Dir selber fremd? Das Thema «Selbstliebe» ist mit dem Element «Feuer» verbunden: Bist Du motiviert und empfindest Freude? Und die Element-Farbe ist «rot». Wie wirkt rot auf Dich?

5 Möglichkeiten, Deine Selbstheilung zu aktivieren
09. August 2022
Es ist leider schnell passiert... Unfälle und Verletzungen gehören einfach zum Leben dazu. Heute möchte ich ein paar Möglichkeiten mit Dir teilen, wie Du ganz konkret Deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.